Ev Yemek tarifi Izgara muz ısırıkları | daha iyi evler ve bahçeler

Izgara muz ısırıkları | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Ruloları yatay olarak ikiye bölün ve ruloları yolun dörtte üçünü keserek (bir sosisli çörek gibi). Her bir rulonun kesilmiş taraflarını 1 çorba kaşığı yer fıstığı yağı ile yayın ve 1 çorba kaşığı çikolata parçasını serpin. Her ruloyu kapatın ve folyoya sarın.

  • Kahverengi şekeri sığ bir kaseye yerleştirin. Muz soyma; her muzu çapraz olarak üçte birine kesin. Muz parçalarını tereyağı ile kaplayın ve kahverengi şekerle rulolayın. Her muz parçasına bir şiş * ekleyin. Hafifçe tuz serpin.

  • Kömür veya gazlı ızgara için, sarılmış ruloları kapalı bir ızgara rafına doğrudan orta-düşük sıcaklıkta yerleştirin. Yaklaşık 3 dakika ya da ısınana kadar ızgara yapın, yarıya kadar bir kez ızgaradan geçirin. Şişleri muz parçalarıyla ızgara rafına yerleştirin. Örtün ve yaklaşık 3 dakika veya bir veya iki kez döndürerek geçene kadar ısıtın.

  • Montajı yapmak için ruloları dikkatlice açın ve her bir ruloya bir muz parçası yerleştirin. İstenirse, marshmallow krema ile üst muz parçaları.

*

Tahta şiş kullanıyorsanız, ızgara yapmadan önce en az 30 dakika suya batırın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 352 kalori, (7 g doymuş yağ, 2 g çoklu doymamış yağ, 5 g tekli doymamış yağ), 22 mg kolesterol, 215 mg sodyum, 49 g karbonhidrat, 4 g elyaf, 29 g şeker, 9 g protein.
Izgara muz ısırıkları | daha iyi evler ve bahçeler