İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Ön ısıtma fırını 350 ° F'ye getirin. Kızartılmış muzlar için, folyo ile 15x10 inçlik bir pişirme tavası yerleştirin. Tavada muz düzenleyin. 1 inç aralıklarla bir çatal ile soyulmamış muz Prick. 15 dakika pişirin. Tavada soğuk muz. Küçük bir keskin bıçak kullanarak, muz kabuğunu ayırın. Muzları çıkarın ve hafifçe ezin. Kızarmış muzlardan 1/2 bardak ölçün.
-
Bu arada, bir orta kapta, bir araya gelinceye kadar ortama karıştırıcı ile krem peynir ve 1/4 bardak şeker çırpın. Yumurta sarısını, 1 çorba kaşığı unu ve sütü çırpın; bir kenara koymak. 9x5 inç somun tavanın tabanını ve 1/2 inç yukarı yanlarını gresleyin; bir kenara koymak. Büyük bir kapta kalan 2 su bardağı un, kabartma tozu, elmalı turta baharatı, kabartma tozu ve tuzu birleştirin. Un karışımının merkezinde bir kuyu yapın; bir kenara koymak.
-
Orta boy bir kapta kalan 1 su bardağı şeker, 2 yumurta ve yağı bir araya getirin. Közlenmiş muzla karıştırın. Unu karıştırmak için aynı anda yumurta karışımını ekleyin. Sadece nemlenene kadar karıştırın (meyilli topaklanmalıdır). Meyilli yarısı hazır tava içine kaşık. Üzerine krem peynir karışımı dökün, eşit miktarda yaymak için bir kaşık kullanarak. Kalan meyilliyi krem peynir tabakası üzerine kaşıklarla bırakın; yavaşça yayıldı.
-
55-60 dakika kadar pişirin ya da kürdan temiz çıkana kadar. Aşırı kızarmayı önlemek gerekirse, son 15 dakika boyunca ekmekleri gevşek bir şekilde folyo ile kapatın. Tavayı 10 dakika boyunca soğutun. Somunu tavadan çıkarın; tel rafta serin. Dilimlemeden önce bir gece boyunca sarar ve soğutulur.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 251 kalori, (2 g doymuş yağ, 5 g çoklu doymamış yağ, 2 g tekli doymamış yağ), 43 mg kolesterol, 158 mg sodyum, 37 g karbonhidrat, 1 g lif, 21 g şeker, 3 g protein.
