Ev Yemek tarifi Doldurulmuş pizza Floransalı | daha iyi evler ve bahçeler

Doldurulmuş pizza Floransalı | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Büyük bir kapta çok amaçlı un, maya ve tuzu 1-1 / 4 bardak birleştirin. Ilık su ve yağ ekleyin. Kase sürekli kazıma, düşük hızda bir elektrikli karıştırıcı ile 30 saniye boyunca çırpın. 3 dakika boyunca yüksek hızda çırpın. Bir kaşık kullanarak kepekli unu ve kalan çok amaçlı unu olabildiğince karıştırın. Hamuru hafifçe unlanmış bir yüzeye yerleştirin. Yumuşak ve elastik (ortalama 6 ila 8 dakika) orta sertlikte bir hamur elde etmek için yeterli miktarda unu yoğurun. Hamuru ikiye bölün. Örtün ve 10 dakika dinlendirin.

  • 13 inçlik pizza tavasını yağlayın. Hafifçe unlanmış bir yüzeyde, hamurun her yarısını 13 inçlik bir daireye döndürün. Pizza tavaya bir daire aktarın. Kenarları hafifçe toplayın. Mozzarella peyniri serpin. Kenara koyun.

  • Ispanak kağıt havlu ile kurulayın. Ispanak, 1 hafifçe çırpılmış yumurta ve 1/4 fincan Parmesan peyniri birleştirilir. Ispanak karışımı mozzarella peyniri üzerine yayılır. Biberli, mantarlı ve istenirse olgun zeytinli. Kalan hafifçe çırpılmış yumurtanın bir kısmı ile hamurun kenarını fırçalayın. İkinci hamur çemberiyle doldurun. Yapıştırmak için kenarları sıkıştırın. İsterseniz, bir bıçakla kenarları puan. Buharın çıkması için üst kabukta, yaklaşık 1 inç uzunluğunda, 14 ila 16 yarık kesin. Kalan yumurta ile kabuğu fırçalayın ve 1 çorba kaşığı Parmesan peyniri serpin.

  • 375 derece F fırında 30 ila 35 dakika boyunca veya ısıtılıncaya kadar pişirin. 6 porsiyon yapar.

İpuçları

Hamuru hazırla. 2 porsiyona bölün. Plastik dondurucu poşetlerine yerleştirin. Mühür, etiket ve 1 aya kadar dondurun.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 436 kalori, (7 g doymuş yağ, 95 mg kolesterol, 705 mg sodyum, 47 g karbonhidrat, 20 g protein.
Doldurulmuş pizza Floransalı | daha iyi evler ve bahçeler