Bella melone | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 3 su bardağı soğutulmuş, tohumlanmış ve küp şeklinde karpuz
• 3 su bardağı soğutulmuş, tohumlanmış ve küp şeklinde kavun
• 1 ½ - 3 çay kaşığı şeker
• ⅓ fincan balzamik sirke
• 1 eas çay kaşığı taze öğütülmüş karabiber (isteğe bağlı)

Talimatlar

• Aşama 1

  Soğutulmuş karpuz ve kavunları altı tatlı tabağı arasında bölün. Eriyene kadar şekeri sirke ile karıştırın. Her porsiyon üzerine sirke karışımının bir kısmını gezdirin. İsterseniz taze öğütülmüş karabiber serpin. 6 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 73 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 11 mg sodyum, 17 g karbonhidrat, 1 g lif, 1 g protein.