Ev Yemek tarifi Armutlu patates ezmesi | daha iyi evler ve bahçeler

Armutlu patates ezmesi | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Sosisleri veya tatlı patatesleri yıkayın ve soyun; 1 inçlik küpler halinde kesin. Büyük bir kapalı tencerede, yaklaşık 10 dakika veya yumuşayana kadar örtmek için yeterli miktarda haşlayın. Boşaltın.

  • Bu arada küçük bir tencerede mısır nişastası, tuz ve yenibaharı birleştirin. Elma suyu, kuru üzüm ve limon suyunu karıştırın; pişirin ve koyulaşana ve kabarcıklı olana kadar orta ateşte karıştırın. Pişirin ve 2 dakika daha karıştırın. Yavaşça armut ve salçaları karıştırın; ısıtmak. Derhal servis yapın. 4 garnitür porsiyon yapar.

İpuçları

Patatesleri ve sosları önceden pişirebilir ve ayrı olarak soğutabilirsiniz. Servis etmeden önce armutları ve pişmiş patatesleri sosun içine karıştırın ve ısıtın. Patatesler parçalanabileceğinden aşırı pişmemeye dikkat edin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 211 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 79 mg sodyum, 52 g karbonhidrat, 6 g fiber, 2 g protein.
Armutlu patates ezmesi | daha iyi evler ve bahçeler