Ev Yemek tarifi Fıstık ezmesi tarçın rulo | daha iyi evler ve bahçeler

Fıstık ezmesi tarçın rulo | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Büyük bir kapta, tam buğday unu, kuru süt tozu, 2 yemek kaşığı şeker, maya ve tuzu birleştirin. Sıcak su ve 1 bardak fıstık ezmesi ekleyin. Kase sürekli kazıma, düşük hızda bir elektrikli karıştırıcı ile 30 saniye boyunca çırpın. 1 fincan ekmek unu ekleyin. 30 saniye boyunca düşük ila orta hızda çırpın. 3 dakika boyunca yüksek hızda çırpın. Tahta bir kaşık kullanarak, kalan undan olabildiğince karıştırın.

  • Hamuru hafifçe unlanmış bir yüzeye yerleştirin. Kalan ekmeklik unları, pürüzsüz ve elastik (toplam 3 ila 5 dakika) orta derecede yumuşak bir hamur yapmak için yeterince yoğurun. Hamuru bir top haline getirin. Hamuru hafifçe yağlanmış bir kaba koyun ve hamur yüzeyini yağlamak için bir kez döndürün. Kapak; iki katı kadar (yaklaşık 30 dakika) kadar ılık bir yerde kabarmaya bırakın.

  • Hamuru yumrukla. Hafifçe unlanmış bir yüzeye çevirin. İkiye bölün. Kapak; 10 dakika dinlenmeye bırakın. Bu arada, iki adet 9x9x2 inç kare pişirme tavasını hafifçe yağlayın; bir kenara koymak.

  • Doldurmak için küçük bir kapta 1/2 bardak şeker ve tarçın karıştırın.

  • Her hamurun yarısını 14x6 inçlik bir dikdörtgen halinde yuvarlayın. Her dikdörtgeni 1/4 bardak kalan fıstık ezmesi ile kenarların 1/2 inçine kadar yayın. Her birine şeker tarçın karışımı serpin. Uzun bir taraftan başlayarak her dikdörtgeni döndürün. Dikişleri kapatın. Her ruloyu 9 parçaya bölün. Hazırlayın, hazır tavalarda, yanlarını kesti. Örtün ve neredeyse ikiye katlanana kadar (yaklaşık 30 dakika) ılık bir yerde yükselmeye bırakın.

  • Fırını 375 derece F'ye ısıtın. 20 ila 25 dakika veya kızarana kadar pişirin. Fırından çıkarın. 1 dakika soğutun. Ruloları bir tel rafa dikkatlice ters çevirin. Hafifçe soğutun. Servis tabağına tekrar ters çevirin. Fıstık Ezmesi Buzlanma ile yayıldı. 18 rulo yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 304 kalori, (2 g doymuş yağ, 1 mg kolesterol, 359 mg sodyum, 55 g karbonhidrat, 4 g fiber, 11 g protein.

Fıstık Ezmesi

malzemeler

Talimatlar

  • Orta bir kapta, pudra şekeri ve yer fıstığı ezmesini birleştirin. Serpme kıvamına ulaşmak için yeterli sütü karıştırın.

Fıstık ezmesi tarçın rulo | daha iyi evler ve bahçeler