Ev Yemek tarifi Sıcak kahverengi stromboli | daha iyi evler ve bahçeler

Sıcak kahverengi stromboli | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Fırını önceden ısıtın 375hF. Folyo ile 15x10 inçlik bir pişirme kabını hizalayın. 2 çay kaşığı zeytinyağı ile fırçalayın. Mısır unu serpin.

  • Hafifçe unlanmış bir yüzeyde, 13x10 inçlik bir dikdörtgene kadar hamur açın. Hazırlanan tavaya aktarın. Hardallı hamur serpilir ve 1/2-inçlik kenarlık bırakarak hindi hamurunun yarısını düzenleyin. Peynirin yarısını serpin. Pastırma, domates ve kalan hindi ve peynir ile üst.

  • Uzun bir taraftan başlayarak, hamurun etrafını doyurun. Sıkıştırma dikişi ve sızdırmazlığı sağlamak için biter. 1 çay kaşığı su ile hafifçe yumurta sarısını çırpın. Yumurta sarısı karışımı ile hamur fırçalayın; susam serpin. Keskin bir bıçak kullanarak, havalandırmak için üstündeki sığ yarıkları kesin.

  • 40 dakika kadar veya kızarana kadar pişirin. 20 dakika soğumaya bırakın. 8 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 310 kalori, (5 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 4 g tekli doymamış yağ), 63 mg kolesterol, 787 mg sodyum, 28 g karbonhidrat, 0 g lif, 1 g şeker, 18 g protein.
Sıcak kahverengi stromboli | daha iyi evler ve bahçeler