Ev Yemek tarifi Domuz pirzolası pizziola | daha iyi evler ve bahçeler

Domuz pirzolası pizziola | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Domuz pirzolasındaki yağı kesin. Büyük bir tavada, yağı orta-yüksek ateşte ısıtın. Pirzolaları sıcak yağda 4-6 dakika veya tamamen kızarana kadar bir kez çevirerek pişirin. Tavadan çıkarın; bir kenara koymak.

  • Tavaya sarımsak ve kurutulmuş kekik (eğer kullanılıyorsa) ekleyin; pişirin ve 15 saniye karıştırın. Eğitimsiz domates, kırmızı şarap ve salça ekleyin; birleştirmek için karıştırın. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak.

  • Domuz pirzolasını tavaya getirin. Kapak ve 30 dakika pişirin. Pirzola servis tabağına aktarın. Soslu yağları yağlayın. Taze kekik sosunu (eğer kullanıyorsanız) karıştırın. İstenirse, açıkta kalan sosu 1 ila 2 dakika daha fazla veya istenen kıvama gelinceye kadar ara sıra karıştırarak pişirin. 4 porsiyon (1 chop + 1/3 su bardağı sos) porsiyon yapar

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 210 kalori, (3 g doymuş yağ, 58 mg kolesterol, 130 mg sodyum, 7 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 19 g protein.
Domuz pirzolası pizziola | daha iyi evler ve bahçeler