Dondurulmuş berry-turuncu bomba | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

malzemeler

3 bardak çilek veya ahududu şerbeti, yumuşatılmış
2 su bardağı az yağlı veya hafif çikolatalı dondurma
1 yemek kaşığı portakal likörü veya portakal suyu
2 su bardağı taze ahududu, yaban mersini, böğürtlen ve / veya çilek
Taze nane dalları (isteğe bağlı)

Talimatlar

Aşama 1
Plastik kaplamalı 2 litrelik bir kaseyi hizalayın Alttaki şerbete bastırın ve kabuğun kenarlarını üçte iki oranında yükseltin. Örtün ve en az 1 saat dondurun.
Adım 2
Çikolatalı dondurmayı yumuşatın. Yavaşça portakal likörü veya portakal suyu içinde karıştırın. Hava kabarcıklarını çıkarmak için aşağı bastırarak sorbe kabuğunun ortasına kaşıklayın. En az 4 saat boyunca örtün ve dondurun.
Aşama 3
Dondurulmuş karışımı açın. Plastik ambalajı çıkarın. Çileklerle servis yapın. İstenirse nane ile süsleyin. 10 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 123 kalori, (1 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 0 g tekli doymamış yağ), 2 mg kolesterol, 17 mg sodyum, 27 g karbonhidrat, 1 g lif, 24 g şeker, 1 g protein.