Ev Yemek tarifi Kolay bitki otu | daha iyi evler ve bahçeler

Kolay bitki otu | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • 15x10x1 inç fırın tavası veya 12 ila 14 inç pizza tavasını pişirme spreyi ile kaplayın; bir kenara koymak.

  • Sıcak rulo karışımını, 1 hamur kullanarak ve 2 yemek kaşığı zeytinyağını margarinin yerine koyarak, temel hamur için paket talimatlarına göre hazırlayın. Yoğurun hamur; yönlendirildiği şekilde dinlenmeye izin verin. Büyük pişirme tepsisini kullanıyorsanız, hamuru 15x10 inçlik bir dikdörtgenin içine döndürün ve dikkatlice hazırlanmış tepsiye aktarın. Pizza tavası kullanıyorsanız, hamuru 12 inç daireye yuvarlayın ve dikkatlice hazırlanmış tavaya aktarın.

  • Yapışmaz bir tavada 2 çay kaşığı soğan ve biberiye pişirin. Parmak uçlarınızla, her inç veya benzeri hamurlarda girinti bastırın. Soğan karışımı ile eşit miktarda hamur yapın. Örtün ve neredeyse ikiye katlanana kadar (yaklaşık 30 dakika) ılık bir yerde kabarmaya bırakın.

  • 375 derece F fırında 15 ila 20 dakika veya altın olana kadar pişirin. Bir tel rafta 10 dakika soğutun. Flakeri tavadan çıkarın; tamamen soğutun. 24 porsiyon yapar.

İpuçları

Fokaccia'yı hazırlandığı şekilde hazırlayın ve pişirin. Ağır folyoya sarın ve bir aya kadar dondurun. Oda sıcaklığında çözülme.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 88 kalori, (0 g doymuş yağ, 9 mg kolesterol, 113 mg sodyum, 15 g karbonhidrat, 0 g fiber, 3 g protein.
Kolay bitki otu | daha iyi evler ve bahçeler