Güveçte yeni patates | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 3 kilo minik yeni patates, yarıya
• 8 diş sarımsak, soyulmuş
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı çırpılmış taze biberiye veya 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye, ezilmiş
• 1 çay kaşığı koşer tuzu veya 1/2 çay kaşığı tuz
• Eas çay kaşığı kaba öğütülmüş karabiber

Talimatlar

• Aşama 1

  Büyük bir kapta patates ve sarımsak birleştirin. Yağ ile gezdirilir ve biberiye, tuz ve karabiber serpin; ceket atmak. Patates karışımını 3 1/2 veya 4 litre yavaş pişiriciye aktarın.

• Adım 2

  Örtünün ve yüksek ısı ayarında 3 ila 4 saat veya patates yumuşayıncaya kadar pişirin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 103 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 168 mg sodyum, 19 g karbonhidrat, 2 g lif, 2 g protein.