Tarçınlı fındık | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 yumurta akı
• 1 çorba kaşığı su
• 1 çay kaşığı vanilya
• 1 wal £ ceviz yarım ve / veya ceviz yarım
• 1 su bardağı şeker
• 2 yemek kaşığı tarçın
• 1 çay kaşığı taze rendelenmiş küçük hindistan cevizi veya 1/2 çay kaşığı öğütülmüş hindistan cevizi

Talimatlar

• Aşama 1

  Ön ısıtma fırını 300 ° F'ye getirin. 15x10 inç fırın tepsisini yağlayın. Çok büyük bir kapta yumurta akını, suyu ve vanilyayı çatalla çırpın. Kuruyemiş fırlatıp katlayın.

• Adım 2

  Küçük bir kapta şeker, tarçın ve hindistan cevizi birleştirin. Fındık karışımı üzerine serpin şeker karışımı, kaplama için savurma. Hazırlanan tepsiye somun sürün.

• Aşama 3

  Yaklaşık 40 dakika pişirin ya da somunlar kızarana ve çıtır çıtır olana kadar fırında pişirin. Mumlu kağıda yayılmış somunlar; güzel. Gerekirse parçalara bölün.

Depolamak

Somunları hava geçirmez bir kaba yerleştirin; kapsamaktadır. 2 hafta kadar oda sıcaklığında saklayın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 221 kalori, (2 g doymuş yağ, 13 g çoklu doymamış yağ, 3 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 3 mg sodyum, 13 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 9 g şeker, 4 g protein.