Trail mix çubukları | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 bardak hızlı pişirme haddelenmiş yulaf
• ⅓ fincan kaba kıyılmış ceviz veya cevizler
• ⅔ fincan kahverengi şeker dolgulu
• ¼ çay kaşığı tarçın
• ½ fincan semisweet çikolata parçaları
• ½ fincan paketlenmiş bisküvi karışımı
• ⅓ fincan kurutulmuş kiraz veya kuru üzüm
• ¼ fincan kabuklu ayçiçeği tohumu
• 1 hafifçe dövülmüş yumurta
• 2 yemek kaşığı süt
• 2 yemek kaşığı yemeklik yağ
• 1 çay kaşığı vanilya

Talimatlar

• Aşama 1

  1 litrelik bir cam kavanoz veya teneke kutuda şu malzemeleri ekleyin: yulaf, fındık, kahverengi şeker, tarçın, çikolata parçaları, bisküvi karışımı, kiraz veya kuru üzüm ve ayçiçeği çekirdeği. Bir sonrakini eklemeden önce her bir katmanı yerleştirmek için tezgahın üzerine hafifçe dokunun. Kapaklı kavanoz

• Adım 2

  Oda sıcaklığında 1 aya kadar saklayın. Veya pişirme talimatlarını ekleyin ve hediye edin.

Pişirme talimatları:

• Aşama 1

  Fırını 375 derece F'ye ısıtın. 8x8x2 inç fırın tavasını yağlayın. Kavanoza ait içerikleri boş bir kaseye boşaltın. Yumurta, süt, yağ ve vanilya ekleyin. Birleşene kadar karıştırın. Hazırlanan tava içine yayıldı. 25 dakika boyunca veya kenarları kahverengi olana kadar pişirin. Bir tel raf üzerinde tavada soğutun. Çubuklara kesin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 166 kalori, (2 g doymuş yağ, 13 mg kolesterol, 54 mg sodyum, 21 g karbonhidrat, 2 g fiber, 3 g protein.