İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Ön ısıtma fırını 350 ° F'ye getirin. Folyoyu tepsinin kenarları boyunca uzatan, folyo ile 15x10 inçlik bir pişirme tepsisini hizalayın. Pişirme spreyi ile hafifçe kaplanmış folyo; tavayı bir kenara koyun.
-
2 yemek kaşığı kenara koyun. Tereyağı Büyük bir kapta kalan tereyağını bir karıştırıcı ile orta 30 saniye çırpın. Kahverengi şekeri ve kabartma suyunu birleştirene kadar çırpın. Yumurtaları ve 2 tatlı kaşığı çırpın. Vanilya Karıştırıcı ile olabildiğince fazla unu çırpın. Kalan unu ilave edin. Rulo yulafta karıştırın.
-
Doldurmak için orta boy bir tencerede ayrılmış tereyağını, karamelleri ve şekerli yoğunlaştırılmış sütü birleştirin. Karameller eriyene kadar ara sıra karıştırarak düşük ateşte pişirin. Ateşten alın. Kalan 2 çay kaşığı karıştırın. vanilya ve 1/2 çay kaşığı. fleur de sel.
-
Hazırlanan pişirme kabının dibine yulaf karışımının üçte ikisini (yaklaşık 3 1/3 bardak) bastırın. Yulaf karışımı üzerine yayılmış dolgu. Dolgu üzerine kalan yulaf karışımı nokta. Kalan 1 çay kaşığı serpin. fleur de sel.
-
25 dakika pişirin (dolum hala nemli görünecek ancak soğuduktan sonra ayarlamaya devam edecektir). Bir tel raf üzerinde tavada soğutun. Kesme çubuklarını tava kabından çıkarmak için folyo kenarlarını kullanın. Kesme tahtası üzerine yerleştirin; çubuklar halinde kesin.
Depolamak:
Çubukları hava geçirmez bir kapta tek bir katmana yerleştirin; kapsamaktadır. Buzdolabında 3 güne kadar saklayın veya 3 aya kadar dondurun.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 141 kalori, (3 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 17 mg kolesterol, 130 mg sodyum, 22 g karbonhidrat, 1 g elyaf, 14 g şeker, 2 g protein.
