Hızlı turşu şeritleri | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

malzemeler

1 orta çekirdekli İngiliz salatalık, soyulmamış
1 büyük havuç, soyulmuş
On küçük soğan, ince dilimlenmiş
¼ fincan taze dereotu ot çırpılmış
½ çay kaşığı kaba karabiber
¾ fincan beyaz sirke
½ bardak) şeker
1 çorba kaşığı kaşar tuzu

Talimatlar

Aşama 1
Bir sebze soyucu kullanarak, salatalığı uzun, ince ve ince şeritler halinde soyun. Havuç ile tekrarlayın. Büyük bir kapta salatalık ve havuç şeritlerini, soğan, dereotu otunu ve karabiberi birleştirin. Kenara koyun.
Adım 2
Küçük bir tencerede sirke, şeker ve tuzu birleştirin; sadece orta-yüksek ateşte kaynamaya getirmek. Hemen sebze üzerine dökün, karıştırmak için karıştırın; güzel. Örtün ve 1 saat boyunca veya 3 güne kadar soğutun.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 45 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 0 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 497 mg sodyum, 11 g karbonhidrat, 0 g lif, 10 g şeker, 0 g protein.