Nar çayı | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 3 su bardağı su
• 3 yemek kaşığı toz şeker
• 1 aile boyu çay poşeti veya 4 normal boy çay poşeti
• 1 su bardağı nar suyu
• Po çay kaşığı badem özü
• Limon dilimleri (isteğe bağlı)
• Ham şeker veya kahverengi şeker (isteğe bağlı)

Talimatlar

• Aşama 1

  Orta bir tencerede kaynar su ve şeker getirin. Ateşten alın. Çay poşeti ekleyin. 30 dakika kapalı kalmaya bırakın; çay poşetini çıkarın.

• Adım 2

  Nar suyu ve badem özü ekleyin. Çay sıcak veya buzlu olarak servis edilebilir. Limon dilimleri ile servis yapın; tatlandırmak için ham şekeri veya kahverengi şekeri tadın 4 (8 ons) porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 75 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 0 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 8 mg sodyum, 19 g karbonhidrat, 0 g elyaf, 18 g şeker, 0 g protein.