İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Sıvı rosto paketinden büyük bir tavaya sıvı aktarın; mantar ve picante sosu ekleyin. Kızartma, 1- 1-1 / 2-inç küpler halinde kesin; tavaya ekleyin. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak. Kapak ve 10 dakika pişirin.
-
Bu arada, bir orta tencerede kaynamasına tavuk suyu getirin; kuskus içinde karıştırın. Ateşten alın. Örtün ve 5 dakika bekletin. Bir çatalla kabartmak; çırpılmış kişniş içinde karıştırın.
-
Kaşık tencerede sıcak pişmiş kuskus karışımı üstüne kızartma karışımı. Ekşi krema, domates ve / veya avokado ve kişniş dallarıyla birlikte servis yapın. 4 ila 6 porsiyon yapar.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 479 kalori, (4 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 5 g tekli doymamış yağ), 120 mg kolesterol, 1000 mg sodyum, 43 g karbonhidrat, 3 g elyaf, 2 g şeker, 46 g protein.![Picante rosto | daha iyi evler ve bahçeler Picante rosto | daha iyi evler ve bahçeler](https://img.nangarden.com/img/recipe/824/picante-pot-roast.jpg)