Ev Yemek tarifi Fıstık sosu | daha iyi evler ve bahçeler

Fıstık sosu | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Küçük bir karıştırma kabında, iyice karışana kadar fıstık ezmesi ve yoğurt karıştırılır. Bal 2 çorba kaşığı ekleyin. Temiz bir kaşıkla tadın. Daha tatlı bir sos almak istiyorsanız, kalan 1 çorba kaşığı bal ekleyin.

  • Elma dilimleri, kereviz çubukları, salatalık dilimleri, havuç çubukları ve / veya krakerlerle servis yapın. Kalan dipleri bir saklama kabına aktarın ve üstü kapalı olarak buzdolabında 2 güne kadar saklayın.

* Aşçı'nın İpucu:

Fıstık ezmesini ölçerken kuru bir ölçme kabı kullanın. Fıstık ezmesini, lastik bir kazıyıcıyla ölçüm kabına yerleştirin. Bardak dolduğunda, üst kısmı kazıyıcı düz kenarı ile aynı hizada olmalıdır. Fıstık ezmesini fincandan çıkarmak için, kazıyıcıyı veya spatulayı bardağın içinde dolaştırın ve fıstık ezmesini dışarı doğru itin. Hepsini kazıdığınızdan emin olun.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 61 kalori, (4 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 52 mg sodyum, 5 g karbonhidrat, 1 g lif, 2 g protein.
Fıstık sosu | daha iyi evler ve bahçeler