Ev Yemek tarifi İki kişilik şeftali topakları | daha iyi evler ve bahçeler

İki kişilik şeftali topakları | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Ön fırını 400 derece F'ye ısıtın. Orta kapta doldurmak için şeftalileri şekerli fırlatıp atın; 5 dakika ya da şuruplaşana kadar bir kenara koyun. Süzgeç şeftali şurubu (1/3 bardağa eşit su ekleyin). Küçük bir tencereye ekleyin ve limon suyu, mısır nişastası ve tarçın ile çırpın. Pişirin ve çok kalıncaya kadar orta ateşte karıştırın. Ateşten alın; hafifçe soğutun. Şeftalilere ekleyin; birleştirmek için atmak.

  • Hafifçe unlanmış bir yüzeyde, bir defada bir pasta tabakasını 12x10 inçlik bir dikdörtgene döndürün (kurumasını önlemek için kalan pasta tabakasını örtün). İki adet 10x6 inç dikdörtgen yapmak için haddelenmiş böreği ikiye bölün. Her dikdörtgeni yaklaşık 1/2 bardak dolumla doldurun. Yumurta yıkamak için, yumurtayı hafif suyla hafifçe çırpın. Hamur kenarlarını fırça ile yıkayın. Hamurun kısa yanını doldurma üzerine katlayın. Kapatmak için kenarları bir çatalla kıvırın. Büyük bir spatula ile parşömen kaplı

  • Cilaların üstlerini yumurta yıkama ile hafifçe fırçalayın. 15 ila 17 dakika kadar pişirin ya da altın ve kabarık kadar. İlk cirolar pişerken, kalan ciroları yuvarlayın ve doldurun. Yukarıdaki gibi pişirin. Hafifçe soğutun. Servis yapmak için her ciroyu yarıya bölün. İsterseniz dondurma ile servis yapın. 8 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 407 kalori, (6 g doymuş yağ, 3 g çoklu doymamış yağ, 14 g tekli doymamış yağ), 26 mg kolesterol, 162 mg sodyum, 43 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 14 g şeker, 6 g protein.
İki kişilik şeftali topakları | daha iyi evler ve bahçeler