Ev Yemek tarifi Soğan ve adaçayı çeşitliliği | daha iyi evler ve bahçeler

Soğan ve adaçayı çeşitliliği | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Un, maya, şeker ve tuzu büyük bir kapta birleştirin. Ilık suyun yarısını ekleyin. Karıştırmayın. Maya köpüklenene kadar bekleyin (yaklaşık 10 dakika). Kalan su, zeytinyağı, çıtır adaçayı, kuru beyaz şarap ve karabiberle karıştırın. Hamuru hafifçe unlanmış bir yüzeye yerleştirin. 3 dakika yoğurun. Hamuru bir top haline getirin. Yüzeyi yağlamak için hafifçe yağlanmış büyük bir kaseye yerleştirin. Kapak; iki katına kadar yükselmesine izin verin (yaklaşık 50 dakika).

  • 12 inçlik pizza tavasını yağlayın. Hamuru tavaya yerleştirin. Hamurunuzu tavadan biraz daha küçük olan eşit bir yuvarlak haline getirmek için ellerinizin avuçlarını kullanın. Parmak uçlarınızı kullanarak, çukuru yüzeye çırpın. Soğan dilimlerini bastırın ve adaçayı çıkarın. Gevşek bir şekilde örtün ve 30 dakika yükselmesine izin verin.

  • 400 derecelik bir F fırında 25 ila 30 dakika boyunca veya kızarana kadar pişirin. Sıcak veya soğuk olarak servis edin. 12 kamaya kesin. 12 takoz yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 149 kalori, (1 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 134 mg sodyum, 23 g karbonhidrat, 1 g lif, 3 g protein.
Soğan ve adaçayı çeşitliliği | daha iyi evler ve bahçeler