Karışık berry parçalamak | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 2 12 ons çanta karışık meyveli dondurulmuş
• ½ fincan kurutulmuş kızılcık
• ⅓ fincan kızılcık suyu kokteyli
• Quick fincan hızlı pişirme tapyoka
• ½ çay kaşığı tarçın
• 1 su bardağı şeker

Crumble Topping için:

• 1 su bardağı pişirme karışımı
• ¾ fincan Kashi tahıl
• 1 fincan badem bisküvi (yaklaşık 5 bisküvi kurabiyesi), ezilmiş
• 2 yemek kaşığı tereyağı, erimiş

Talimatlar

• Aşama 1

  4 veya 5 litrelik bir yavaş ocakta karışık meyveler, kurutulmuş kızılcıklar, kızılcık suyu, tapyoka, tarçın ve şekeri karıştırın.

• Adım 2

  Örtün ve yüksek ayarda 2 ila 4 saat veya meyve yumuşayana kadar pişirin.

CRUMBLE KARGO İÇİN:

• Aşama 1

  Ön fırını 350 F'ye ısıtın. Bir fırın tepsisini alüminyum folyo ile kaplayın ve bir kenara koyun.

• Adım 2

  Orta boy bir kapta, tüm parçalanabilir üst malzemeleri birleştirin. Hazırlanan fırın tepsisine yayın ve 12 ila 18 dakika veya gevrek ve altın kadar pişirin.

• Aşama 3

  Serpin, serpin ılık berry karışımı üzerine tepesi ufalayın. 8 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 334 kalori, (3 g doymuş yağ, 13 mg kolesterol, 167 mg sodyum, 68 g karbonhidrat, 5 g fiber, 4 g protein.