Ev Yemek tarifi Sığır eti lo mein | daha iyi evler ve bahçeler

Sığır eti lo mein | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Etin yağını kesin. Eti 1 inçlik parçalar halinde kesin. Büyük bir tavada, kahverengi et, bir seferde yarı yarıya, sıcak yağda. Yağını boşaltın. Kenara koyun.

  • Soğanı 3-1 / 2- veya 4-çeyrek yavaş pişirici tencereye yerleştirin. Et, su kestanesi ve mantarları ekleyin. Küçük bir kapta tavada kızartma sosu ve tapyoka karıştırın. Pişirici içerisindeki karışımın üzerine dökün.

  • Örtünün ve düşük ısı ayarında 7 ila 9 saat veya yüksek sıcaklık ayarında 3-1 / 2 ila 4-1 / 2 saat pişirin.

  • Düşük sıcaklık ayarı kullanıyorsanız, yüksek sıcaklık ayarına getirin. Dondurulmuş sebzelerde karıştırın. Kaplayın ve 30 ila 40 dakika daha veya sebzeler gevrekleşinceye kadar pişirin. Kaju fıstığına ilave edin. Bu arada, paket tariflerine göre erişte pişirin; boşaltın. Etli erişte erişte üzerinde servis yapın. 8 porsiyon yapar.

Kolay Temizlik İçin:

Yavaş pişiricinizi tek kullanımlık yavaş pişirici astarı ile hizalayın. Malzemeleri tarifte belirtildiği gibi ekleyin. Yemeğinizin pişirilmesi bittiğinde, yiyecekleri yavaş pişiricinizden alın ve astarı atın. Tek kullanımlık astarı içinde yiyecek varken kaldırmayın veya taşımayın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 447 kalori, (2 g doymuş yağ, 95 mg kolesterol, 995 mg sodyum, 52 g karbonhidrat, 4 g elyaf, 35 g protein.
Sığır eti lo mein | daha iyi evler ve bahçeler