Ev Yemek tarifi Temel çorba stokları | daha iyi evler ve bahçeler

Temel çorba stokları | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Önceden ısıtılmış fırında 450 derece F. Çorba kemiği veya et parçaları, havuçlar ve soğanları büyük, sığ bir tavaya koyun. Fırında pişmiş, yaklaşık 30 dakika ya da ara sıra dönerek iyice kızarana kadar. Yağını boşaltın. Kızartılmış kemikleri, havuçları ve soğanı 10 litrelik Hollanda fırınına aktarın. Kızartma kabına 1/2 bardak su dökün ve durulayın; bu sıvıyı Hollanda fırınına dökün.

  • Kalan su, lahana, kereviz, domates, karabiber, maydanoz, defne yaprağı, kekik, tuz (jambonlu çörek kullanıyorsanız atlayın) ve sarımsak ekleyin. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak. Simmer, 5 saat boyunca kapalı.

  • Bir kevgir veya elek boyunca yüzerek 1 veya 2 kat yüzde 100 pamuk tülbentle kaplanmış elek; kemikleri, sebzeleri ve baharatları atın.

  • İstenirse, yumurtayı ayırarak stoğu temizleyin (yumurta sarısını atın veya başka bir kullanım için saklayın). Küçük bir kapta yumurta akı ve 1/4 bardak soğuk su birleştirilir. Karışımı sıcak süzülmüş stokta karıştırın. Kaynamaya getirin. Ateşten alın ve 5 dakika bekletin. (Yumurta akı pişirilirken, stoktaki ince partikülleri koagüle eder ve hapseder.) Büyük bir kase üzerine% 100 nemli pamuklu nevresim tabakası bulunan birkaç kat nemli bir kevgir veya kevgir hattı yerleştirin. Partikülleri süzmek ve yumurta akını yumuşatmak için stoğu beze dökün.

  • Sıcakken stok kullanıyorsanız, metal bir kaşık kullanarak yağsız yağlayın. Veya kepçe stoğunu bir çeyrek kavanoz halinde; örtün ve hemen soğutun. İyice soğutulduğunda sertleştirilmiş yağları bir çatalla kaldırın. Stok, buzdolabında 3 güne kadar veya derin dondurucuda 6 aya kadar saklanabilir.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 15 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 592 mg sodyum, 1 g karbonhidrat, 0 g lif, 2 g protein.
Temel çorba stokları | daha iyi evler ve bahçeler