Muzlu bölmeler | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

malzemeler

2-3 bardak teneke çatılı dondurma, çikolatalı yığın veya vanilyalı dondurma
4 yumuşak yulaf ezmesi veya çikolatalı kurabiye, yaklaşık 3 inç çapında ufalanmış
⅔ fincan sıcak şekerleme dondurma ve / veya çilek konserveleri
½ fincan çırpılmış krema
2 küçük muz, boyuna yarıya ve 1 ila 2 inç parçalara dilimlenmiş

Talimatlar

Aşama 1
Orta boy bir karıştırma kabında, dondurmayı yumuşatmak için bir tahta kaşık kullanın. Dört bardak tabakalı kurabiye kırıntılarının her birinde, yumuşatılmış dondurma, sıcak şekerleme ve / veya konserveler, koruyucu malzemeleri, camların üstüne katlama.
Adım 2
Her bir kabarık kremayı, muz dilimlerini ve daha sıcak çikolata sos ve çerez kırıntılarını doldurun. Örtün ve 1 saate kadar dondurun. 4 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 524 kalori, (12 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 4 g tekli doymamış yağ), 48 mg kolesterol, 161 mg sodyum, 73 g karbonhidrat, 3 g elyaf, 40 g şeker, 6 g protein.