Karpuz-dut granita | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

malzemeler

¾ bardak su
⅓ su bardağı şeker ya da şeker yerine ** 1/3 su bardağı şeker
3 su bardağı seribaşı karpuz küpü
2 su bardağı taze yaban mersini ve / veya yarıya taze çilek

Talimatlar

Aşama 1
Küçük bir tencerede, su ve şekeri (eğer kullanılıyorsa) birleştirin; kaynayana kadar, şeker eriyene kadar karıştırın. 2 dakika boyunca hafifçe kaynatılır, elde edilir. Ateşten alın; hafifçe soğutun. Bir şeker ikame maddesi kullanılıyorsa, su ve şeker ikamesini küçük bir kapta birleştirin; çözmek için karıştırın. Isıtmayın.
Adım 2
Bu arada, bir blender veya büyük mutfak robotunda karpuz ve meyveleri birleştirir. Neredeyse pürüzsüz olana kadar örtün ve karıştırın veya işlem yapın. Şeker karışımını ekleyin; pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın veya işlem yapın. 3 litrelik dikdörtgen bir fırın tepsisine aktarın. Örtün ve yaklaşık 2-1 / 2 saat veya neredeyse katı olana kadar dondurun.
Aşama 3
Karışımı dondurucudan çıkarın. Bir çatal kullanarak, donmuş karışımı hemen hemen pürüzsüz olana kadar eritmeyin. 1 saat daha örtün ve dondurun. * Donmuş karışımı bir çatalla parçalayın ve kağıt bardaklarda veya sığ kaselerde servis yapın. 10 (3/4 fincan) porsiyon yapar.

* Şeker Alternatifleri:

Splenda® granül, Equal® paketler, Equal® Kaşık, Sweet 'n Low® paketler veya Sweet' n Low® paketlerini tavsiye ediyoruz. 1/3 bardak şekere eşdeğer ürün miktarını belirlemek için ambalaj talimatlarını kullandığınızdan emin olun.

İpuçları

4. Adımda belirtilen şekilde hazırlayın. 1 haftaya kadar dondurun. Ayrılmadan ve servis yapmadan önce yaklaşık 20 dakika oda sıcaklığında bekletin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 52 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 0 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 1 mg sodyum, 13 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 11 g şeker, 0 g protein.