Yavaş tencere kabak baharat latte | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• ½ fincan konserve kabak
• ¼ fincan saf akçaağaç şurubu
• 1 çorba kaşığı kabak pasta baharat
• Po çay kaşığı tuz
• ¼ çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
• 8 su bardağı şekerli vanilyalı badem sütü *
• 2 bardak demlenmiş kahve
• Krem şanti
• Kabaklı pasta baharat veya tarçın

Talimatlar

• Aşama 1

  4-6 litrelik yavaş bir tencerede, kabak, akçaağaç şurubu, 1 çorba kaşığı kabak turtası baharatı, tuz ve karabiberi iyice birleştirin. Kombine kadar yavaş yavaş badem sütü ve kahve karıştırın. Üstünü örtün ve 2 saat boyunca YÜKSEK veya 4 saat boyunca DÜŞÜK olarak pişirin. Her porsiyonu çırpılmış krema ve ek baharatlarla süsleyin.

İpuçları

* Ayrıca normal süt kullanabilir, beraberinde 2 çorba kaşığı ilave akçaağaç şurubu ve 1 çorba kaşığı vanilya ekleyebilirsin

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 138 kalori, (1 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 2 g tekli doymamış yağ), 4 mg kolesterol, 228 mg sodyum, 24 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 22 g şeker, 1 g protein.