Ev Yemek tarifi Hızlı sarımsak-soğan reçeli | daha iyi evler ve bahçeler

Hızlı sarımsak-soğan reçeli | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Büyük bir tavada tereyağı orta üzerinde ısıtın. Tatlı soğan ekleyin. Ara sıra karıştırarak, 15 dakika veya yumuşayana ve kahverengileşmeye başlayana kadar pişirin. Kavrulmuş sarımsak, balzamik sirke, paketlenmiş kahverengi şeker, su, tuz ve ezilmiş kırmızı biber ekleyin. Kaplanmamış, 5 dakika veya kalınlaşana kadar pişirin. Soğumaya bırakın. Reçeli tostların ve erimiş ızgaraların üzerine yayın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 55 kalori, (1 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 4 mg kolesterol, 72 mg sodyum, 7 g karbonhidrat, 0 g elyaf, 2 g şeker, 1 g protein.

fırınlanmış sarımsak

malzemeler

Talimatlar

  • Ön ısıtma fırını 350 ° F'ye getirin. Kızartma makinesinin dibine bir kat tuz tuz ekleyin. Ampulün ucundan 1/2 inç kesin; ampulü kavurma makinesinde yan tarafa yerleştirin. Zeytinyağı ile gezdirilir. Kapak; Kızartma 1 saat. Güzel. Deriden karanfil sıkın. Kızarmış ekmekle servis yapın veya pişmiş makarna ile atın.

İpuçları

Pişmiş toprak sarımsak kavurma işlemi aşırı pişirmeyi önler. Kullanmadan önce suya batırın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına:
Hızlı sarımsak-soğan reçeli | daha iyi evler ve bahçeler