Roka rezene salatası | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• ¼ fincan beyaz balzamik sirke
• ¼ fincan zeytinyağı
• 1 diş sarımsak, kıyılmış
• Po çay kaşığı tuz
• ¼ çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
• 1 ampul rezene, kesilmiş, yarı yarıya ve özlü
• 3 bardak roka
• 1 su bardağı kuşbaşı taze ananas ve / veya soyulmuş portakal dilimleri
• ½ fincan altın kuru üzüm

Talimatlar

• Aşama 1

  Büyük bir kapta sirke, yağ, sarımsak, tuz ve karabiberle birlikte çırpın. Bir mandoline kullanarak rezene kasesine dilimleyin. Roka, ananas ve kuru üzüm ekleyin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 127 kalori, (1 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 5 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 92 mg sodyum, 17 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 12 g şeker, 1 g protein.