Domates şirketi bardaklar | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 9 dilim domuz pastırması, gevrek pişmiş, süzülmüş ve ufalanmış
• 1 büyük domates, ince doğranmış (yaklaşık 1 fincan)
• ¾ fincan rendelenmiş İsviçre peyniri (3 ons)
• ½ fincan ince doğranmış soğan
• ½ fincan mayonez
• 1 çay kaşığı kuru fesleğen, ezilmiş
• 1 paket soğutmalı lapa lapa bisküvi (10 bisküvi)

Talimatlar

• Aşama 1

  Ön ısıtma fırını 375 derece F. Birleştirme pastırma, domates, peynir, soğan, mayonez ve fesleğen; bir kenara koymak. Ayrı bisküvi. Her bir bisküviyi 2 veya 3 parçaya bölün veya çekerek toplam 24 parça yapın. Her bisküvi parçasını yağlanmış 1-3 / 4-inç çörek tepsisine bastırın. Bisküvi kabuğunu domates karışımı ile doldurup hafifçe karıştırın. Yaklaşık 12 dakika pişirin veya kabarcıklı ve kenarları kızarana kadar. Hafifçe soğutun; gevşetin ve tavalardan çıkarın. 24 meze yapar.

Diyet borsaları:

1/2 nişasta, 1/2 sebze, 1/2 yağ.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 104 kalori, (2 g doymuş yağ, 8 mg kolesterol, 224 mg sodyum, 7 g karbonhidrat, 0 g elyaf, 3 g protein.