Tayland usulü tavuk makarna | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

malzemeler

8 ons kurutulmuş melek kılı veya erişte makarna
3 bardak pişmiş tavuk şeritler halinde kesilmiş
1 14 ons şekersiz hindistan cevizi sütü olabilir
1 çay kaşığı Tay baharatı
¼ fincan kavrulmuş fıstık
2 yemek kaşığı taze kişniş

Talimatlar

Aşama 1
Makarnayı paket talimatlarına göre pişirin. Drenaj ve makarnayı tavaya döndürün
Adım 2
Bu arada, tavuk, hindistancevizi sütü ve Tayland baharatlarını büyük bir tavada birleştirin. Pişirin ve karışım ısınıncaya kadar hafifçe orta ateşte karıştırın. Tavada pişmiş makarna üzerine sıcak tavuk karışımı dökün. Yer fıstığı ve kişniş ekleyin. Kaplama yapmak için yavaşça çalın. 4 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 644 kalori, (19 g doymuş yağ, 4 g çoklu doymamış yağ, 5 g tekli doymamış yağ), 93 mg kolesterol, 236 mg sodyum, 47 g karbonhidrat, 2 g lif, 2 g şeker, 42 g protein.