3-1 / 2- veya 4-litrelik bir çanak çömlek pişirici ocağında suyu, fasulyeleri, süzülmemiş domatesleri, mısırları, havuçları, soğanları, çiğ biberleri, bulyon granüllerini, biber tozlarını ve sarımsakları birleştirir. Örtünün ve düşük ısı ayarında 10 ila 12 saat pişirin.
Bir orta karıştırma kabında un, mısır unu, kabartma tozu, tuz ve karabiber karıştırın. Küçük bir karıştırma kabında yumurta akı, süt ve yağı birleştirin. Un karışımına ekleyin; Kombine kadar sadece bir çatal ile karıştırın. Hamur tatlısı karışımını köpüren çorbanın üstüne 6 höyük içine bırakın. Örtün ve 30 dakika daha pişirin. (Köfte pişirilirken kapağı kaldırmayın.) 6 porsiyon yapar.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 270 kalori, (1 g doymuş yağ, 1 mg kolesterol, 1593 mg sodyum, 54 g karbonhidrat, 15 g protein.