Ev Yemek tarifi Turuncu kahvaltı granola | daha iyi evler ve bahçeler

Turuncu kahvaltı granola | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Büyük bir karıştırma kabında yulaf, buğday tohumu ve fındık veya bademleri karıştırın. Küçük bir tencerede bal, portakal kabuğu ve meyve suyu ve tarçın karıştırın. Kaynamaya kadar ısıtın; ateşten alın. Yulaf karışımına bal karışımı ekleyin, kaplanıncaya kadar yavaşça atın.

  • Yapışmaz pişirme spreyi ile 15x10x1-inç pişirme tavası kaplayın. Yulaf karışımını tavada eşit şekilde yayın. 15 dakika 325 derece F fırında pişirin. Yulaf karışımına hindistan cevizi ekleyin ve karıştırın. Bir kez karıştırarak, 15 ila 20 dakika daha fazla veya açık kahverengi kadar pişirin. Fırından çıkarın ve hemen büyük bir folyo parçasına çevirin; güzel. Hava geçirmez bir kapta oda sıcaklığında 2 hafta kadar veya dondurucuda 3 ay kadar saklayın.

Hazırlık Talimatları:

  • Bir kaseye kaşık granola. Yaban mersini, dilimlenmiş nektarin, böğürtlen, dilimlenmiş çilek, ahududu ve / veya dilimlenmiş soyulmuş şeftali gibi taze meyvelerden oluşan bir karışımla doldurun. Sade veya vanilyalı yoğurt veya sütle doldurun.

Bunu Hediye Olarak Sunmak İçin:

Makas, kurdele, şeffaf kavanoz, kalın beyaz el sanatları tutkalı, sıcak tutkal tabancası ve sıcak tutkal çubukları, tarçın çubukları, buğday ve küçük yapay portakallara ihtiyacınız olacak. Cam kavanoz kapağının çevresine sarmak için bir parça şerit kesin. El sanatları tutkalı ile yerine yapıştırın. Kurumaya bırakın. Sıcak tutkal tarçın, kapağın kenarına yapışır. Sıcak tutkallı buğdayı kapağın üstüne yerleştirin ve yapıştırın. Kapağın ortasındaki yapay bir portakalı sıcak tutkalla yapıştırın. Kurumaya bırakın. Hazırlık talimatlarını hediye ile birlikte verin.

Ayrıca şunu da deneyin:

Şeffaf bir püskürtme macunu ile sıkarak kabın sağlam kalmasına yardım edin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 250 kalori, (3 g doymuş yağ, 0 mg kolesterol, 3 mg sodyum, 37 g karbonhidrat, 5 g fiber, 7 g protein.
Turuncu kahvaltı granola | daha iyi evler ve bahçeler