İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Bir karıştırma kabında, Karabuğday Pancake Karışımı, süt, yumurta, yağ ve vanilyayı birleştirin. Sadece bir araya gelene kadar karıştırın ama yine de biraz topaklı olun. Armutta karıştırın.
-
Yüzeyden birkaç damla su akana kadar hafifçe yağlanmış bir kalbur veya ağır tavada orta ateşte ısıtın. Her gözleme için, sıcak kalbur üzerine 1/4 bardak meyilli bir bardak koyunuz. Meyilli yaklaşık 4 inç çapında bir daireye yayın.
-
Krep altın rengi kahverengi olana kadar orta ateşte pişirin, krep yüzeyleri kabarcıklı ve kenarları hafifçe kuruduktan sonra (yan başına yaklaşık 1 ila 2 dakika) ikinci tarafları pişirmeye başlayın. Hemen servis yapın veya 300 derece F fırında gevşek bir şekilde kaplanmış bir fırın kabında sıcak tutun. 24 krep yapar.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 67 kalori, (1 g doymuş yağ, 19 mg kolesterol, 152 mg sodyum, 10 g karbonhidrat, 2 g lif, 2 g protein.![Karabuğday ve armutlu krep | daha iyi evler ve bahçeler Karabuğday ve armutlu krep | daha iyi evler ve bahçeler](https://img.nangarden.com/img/recipe/608/buckwheat-pear-pancakes.png)