Türkiye Nar ve Nane ile Nacho | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

malzemeler

4 adet pide ekmeği
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı kimyon
Po çay kaşığı tuz
1 su bardağı sade yağsız yoğurt
1 çay kaşığı limon kabuğu rendesi
2 yemek kaşığı limon suyu
2 su bardağı pişmiş hindi
¾ fincan ufalanmış beyaz peynir
⅓ fincan nar taneleri
¼ fincan doğranmış taze nane yaprakları

Talimatlar

Aşama 1
Ön ısıtma fırını 350 ° F'ye getirin. Her pide ekmeğini iki parçaya bölün; her birini altı kamaya kesin. İki fırın tepsisine tek bir katmana yerleştirin. Küçük bir kapta, zeytinyağı, kimyon ve tuzu birlikte karıştırın; takozları karışımla fırçalayın. Fırında 12 dakika veya net ve açık kahverengi kadar. Hafifçe soğutun.
Adım 2
Bu arada, yoğurt sosu yapın: Küçük bir kapta yoğurt, limon kabuğu rendesi ve limon suyunu birleştirin. Tuz ve karabiber serpin.
Aşama 3
Bir fırın tepsisine kızarmış pide yığını. Hindi ve beyaz peynir ile üst. Fırına dönün. 10 dakika pişirin veya ısınana kadar. Fırından çıkarın. Yoğurt sosunun yarısını gezdirin. Nar taneleri ve nane ile süsleyin. Kalan sosu geç.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 456 kalori, (6 g doymuş yağ, 2 g çoklu doymamış yağ, 7 g tekli doymamış yağ), 97 mg kolesterol, 689 mg sodyum, 42 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 8 g şeker, 33 g protein.