Adaçayı kabartmalı parmak patates | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 15 parmak patates ve / veya küçük yeni patates
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• Eas çay kaşığı hickory füme veya baharatlı tuz
• 30 taze adaçayı yaprağı

Talimatlar

• Aşama 1

  Ön ısıtma fırını 425 ° F'ye getirin. Bir fırın tepsisini parşömen kağıdı ile hizalayın.

• Adım 2

  Patatesleri boyuna ikiye bölün. Bir kapta patatesleri, yağı ve tuzu birleştirin; ceketini hafifçe fırlat. Her bir patatesin yarısının kesilmiş tarafına karşı bir adaçayı yaprağı bastırın. Patatesleri hazırlayın, hazırlanan fırın tepsisine yerleştirin.

• Aşama 3

  15 ila 20 dakika veya patatesler yumuşayana kadar pişirin. Sıcak veya oda sıcaklığında servis yapın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 19 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 1 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 14 mg sodyum, 3 g karbonhidrat, 0 g elyaf, 0 g şeker, 0 g protein.