İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Etin yağını kesin. Etin her iki tarafına da İtalyan baharat, tuz ve karabiber serpin. Gerekirse, eti 3 1/2 veya 4 litrelik bir çanak çömlek pişiriciye uyacak şekilde kesin. Tencereye mantar, soğan ve sarımsak koyun. Et ekleyin. Üzerine damıtılmamış domatesleri ve sirkeyi dökün.
-
Kapak; düşük sıcaklıkta 7 ila 9 saat veya yüksek sıcaklıkta 3 1/2 ila 4 1/2 saat kadar pişirin. Düşük sıcaklık ayarı kullanıyorsanız, yüksek sıcaklık ayarına getirin. Kabak veya kabak ve tatlı biberleri tencereye ekleyin. Kapak; yüksek sıcaklık ayarında 30 dakika daha pişirin.
-
Eti ocaktan alın. Süzülmüş enginar göbeğinde karıştırın. Tahıl boyunca eti ince dilimleyin. Fokaccia etini düzenleyin. Oluklu bir kaşık kullanarak, etin üzerine bitkisel karışımı yerleştirin. Az miktarda pişirme sıvısı ile gezdirilir. Peynir serpin. Hizmet etmek için, takozlar halinde kesin.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 440 kalori, (5 g doymuş yağ, 58 mg kolesterol, 369 mg sodyum, 46 g karbonhidrat, 4 g elyaf, 34 g protein.![Ratatouille biftek sandviçleri | daha iyi evler ve bahçeler Ratatouille biftek sandviçleri | daha iyi evler ve bahçeler](https://img.nangarden.com/img/recipe/897/ratatouille-steak-sandwiches.png)