Ev Yemek tarifi Makarna ile köfte ve sebze çorbası | daha iyi evler ve bahçeler

Makarna ile köfte ve sebze çorbası | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Dört çeyrek Hollandalı bir fırında, suyu, köfteleri, fasulyeyi, süzülmemiş domatesleri ve sebzeleri birleştirin. Kaynamaya getirmek; makarnayı karıştırın. Kaynamaya dönün; ısıyı azaltmak. Yaklaşık 10 dakika ya da makarna yumuşayana kadar pişirin. Hizmet etmek için çorba kasesine koyun. İstenirse, ekmekle servis yapın ve her birine Parmesan peyniri serpin. 6 ila 8 ana öğün porsiyon yapar.

Makarna ile Sığır ve Sebze Çorbası:

Dondurulmuş pişmiş köfte sos ile bir 17 onsluk paket buzdolabında pişmiş sığır uçları yerine, dışında hazırlayın. 6 ila 8 porsiyon yapar.

Donma İpucu

Çorbayı tarif edildiği gibi hazırlayın. Çorbayı soğumaya bırakın. Çorbayı, dondurucunun güvenli bir kabına aktarın, çorbanın tepesi ile kabın kenarı arasında yaklaşık 1/2 inç boşluk bırakın. Etiketleyin ve 3 aya kadar dondurun. Mikrodalgada veya ocakta tekrar ısıtın. İstenirse, servis yaparken taze taze İtalyan (yassı yapraklı) maydanoz serpin.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 319 kalori, (2 g doymuş yağ, 32 mg kolesterol, 1552 mg sodyum, 45 g karbonhidrat, 7 g elyaf, 24 g protein.
Makarna ile köfte ve sebze çorbası | daha iyi evler ve bahçeler