Fesleğenli şeftali | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 5 orta boy şeftali veya kuru soğan
• Ew Gewurztraminer veya Riesling veya elma suyu gibi fincan tatlı beyaz şaraplar
• ⅓ fincan taze fesleğen yaprağı
• 1 - 2 yemek kaşığı şeker (isteğe bağlı)
• Kesilmiş ve / veya bütün taze fesleğen yaprağı

Talimatlar

• Aşama 1

  Çekilmemiş 2 şeftaliden çukurları çıkarın; pirzola. Kalan bütün şeftali bir kenara koyun.

• Adım 2

  Orta boy bir tencerede, tatlandırmak için doğranmış şeftali, şarap, 1/3 fincan fesleğen ve gerekirse şekeri birleştirin. Kaynamaya getirmek; ısıyı azaltmak. Açıkta kalan ocakta 12 ila 15 dakika veya sos hafif kalınlaşıncaya kadar pişirin.

• Aşama 3

  Fesleğeni çıkarın ve atın. Şeftali karışımını bir blender veya mutfak robotuna dökün; pürüzsüz hale gelinceye kadar örtün ve karıştırın veya işlem yapın.

• 4. adım

  Kalan şeftali çekirdeği çıkarın ve takozlar halinde kesin. Şeftali sosu ve fesleğen ile servis yapın.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 73 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 0 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 0 mg sodyum, 13 g karbonhidrat, 2 g elyaf, 10 g şeker, 1 g protein.