Kaşık ekmek | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 4 dilim pastırma
• 1 su bardağı su
• ½ fincan sarı mısır unu
• 1 su bardağı rendelenmiş çedar peyniri (4 ons)
• 1 8, 75 ons krem ​​tarzı mısır olabilir
• 2 yemek kaşığı margarin veya tereyağı
• Eas çay kaşığı soğan tozu
• Çizgi sarımsak tozu
• ¾ bardak süt
• 3 yumurta sarısı
• 1 çay kaşığı kabartma tozu
• 3 yumurta akı

Talimatlar

• Aşama 1

  Pastırma gevrek kadar pişirin; süzün ve parçalayın. Pastırmayı bir kenara koyun. Orta bir tencerede su ve mısır unu birleştirin; kaynamaya getirmek. Isıyı azaltmak; pişirin ve çok kalın olana kadar yaklaşık 1 dakika karıştırın. Ateşten alın. Peynir, mısır, margarin, soğan tozu ve sarımsak tozu ile karıştırın. Peynir eriyene ve karışım pürüzsüz olana kadar karıştırın. Sütü ilave edin.

• Adım 2

  Küçük bir karıştırma kabında yumurta sarısı ve kabartma tozu iyice karışana kadar çırpın. Pastırma ile birlikte mısır unu karışımına karıştırın.

• Aşama 3

  Orta boy bir karıştırma kabında, sert tepeler oluşana kadar yumurta aklarını çırpın. Dövülmüş yumurta akını mısır unu karışımına ekleyin. Hafifçe yağlanmış 1-1 / 2-litre güveç içine dökün. 325 derece F fırında 50 ila 60 dakika boyunca veya merkezin yakınına yerleştirilmiş bir bıçak temiz çıkana kadar pişirin. Derhal servis yapın. 6 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 227 kalori, (6 g doymuş yağ, 132 mg kolesterol, 431 mg sodyum, 12 g karbonhidrat, 11 g protein.