Közlenmiş domates topper | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 2 kilo üzüm veya kiraz domates
• 2 - 3 yemek kaşığı zeytinyağı
• 3 yemek kaşığı balzamik sirke
• ½ fincan sarımsak dolması yeşil zeytin ve / veya çekirdeksiz kalamata veya yeşil zeytin
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 diş sarımsak, kıyılmış
• Eas çay kaşığı koşer tuzu
• Eas çay kaşığı karabiber

Talimatlar

• Aşama 1

  Bir fırın rafını fırının üst üçte birine yerleştirin. Ön fırını 400 ° F'ye kadar ısıtın. Domatesleri 15x10 inç tepsiye yerleştirin. 2 ila 3 yemek kaşığı ile domatesleri gezdirin. sıvı yağ; ceket atmak. Tuz ve karabiber serpin.

• Adım 2

  Domatesleri 20-25 dakika kızartın ya da domates kabukları ayrılıp kırışmaya başlayana kadar.

• Aşama 3

  Bu arada, küçük bir kapta sirke karıştırın, kalan 2 yemek kaşığı. zeytinyağı ve sarımsak. Tavadaki domateslere zeytin ekleyin; birleştirmek için atmak. Domates karışımı üzerine gezdirilen sirke karışımı; ceket atmak.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 215 kalori, (1 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 5 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 484 mg sodyum, 28 g karbonhidrat, 3 g lif, 4 g şeker, 5 g protein.