Nar marş makinası | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 3 bardak nar suyu veya kırmızı üzüm suyu
• 1 2-inç şerit mandalina kabuğu
• Eas çay kaşığı kişniş tohumu, hafifçe ezilmiş
• Şeker

Talimatlar

• Aşama 1

  Orta derecede bir tencerede, nar veya üzüm suyunu kaynamaya; ateşten alın. Mandalina kabuğu ve kişniş ekleyin; 10 dakika boyunca kapalı halde durun.

• Adım 2

  İnce bir elek ile suyu süzün. Katıları atın. Tatlandırmak için tatlandırın. Servis etmek için, suyu küçük ısıya dayanıklı kaplara koyun.

• Aşama 3

  10 - 11, 1/3 fincan porsiyon yapar

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 53 kalori, (0 g doymuş yağ, 0 g çoklu doymamış yağ, 0 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 4 mg sodyum, 13 g karbonhidrat, 0 g elyaf, 12 g şeker, 0 g protein.