Ev Yemek tarifi Limon-dereotu enginar sosu | daha iyi evler ve bahçeler

Limon-dereotu enginar sosu | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Ön ısıtma fırını 350 ° F'ye getirin. Enginarları ince gözenekli bir elek içine yerleştirin. Fazla sıvıyı çıkarmak için kağıt havluyla bastırın. Enginar doğrayın. Çeyrek ve çekirdek rezene; ince dilimler halinde uzunlamasına kesin.

  • Büyük bir kapta ekşi krema ve unu karıştırın. Enginar, rezene, 1 su bardağı Parmesan peyniri, mayonez, beyaz peynir, tatlı biber, dereotu ve limon kabuğu ile karıştırın. 9 inçlik dökme demir tavaya aktarın. Kalan 1/4 fincan Parmesan peyniri serpin.

  • 25 dakika kadar pişirin ya da merkez kabarcıklı ve kenarları açık kahverengi olana kadar. Bir tel rafta 15 dakika soğutun. İstenirse, limon dilimleri, rezene yaprakları ve / veya ek beyaz peynir veya dereotu ile doldurun.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 112 kalori, (3 g doymuş yağ, 3 g çoklu doymamış yağ, 2 g tekli doymamış yağ), 17 mg kolesterol, 222 mg sodyum, 5 g karbonhidrat, 1 g lif, 2 g şeker, 2 g protein.
Limon-dereotu enginar sosu | daha iyi evler ve bahçeler