İçindekiler:
malzemeler
Talimatlar
-
Bir orta tavada ısı suyunu veya elma suyunu kaynatmaya; şeftali yarımını ekleyin. Örtün ve taze şeftali yarım ila 6 dakika veya yumuşayana kadar pişirin, bir kez ters çevirin. (Konserve şeftali kullanıyorsanız, 3 ila 4 dakika pişirin veya ısıtılıncaya kadar.) Her tatlı tabağına bir meyve yarısı koyun. Meyve suyunu gezdirin.
-
Bu arada, küçük bir tavada margarini eritir. Ezilmiş gofret ve bademleri karıştırın. Badem hafifçe kızarana kadar orta-düşük ateşte karıştırın. Meyvenin üzerine serpin. 4 porsiyon yapar.
Beslenme gerçekleri
Porsiyon Başına: 95 kalori, 1 mg kolesterol, 31 mg sodyum, 13 g karbonhidrat, 1 g protein.![Ufalanmış tepeli şeftali | daha iyi evler ve bahçeler Ufalanmış tepeli şeftali | daha iyi evler ve bahçeler](https://img.nangarden.com/img/recipe/460/crumb-topped-peaches.png)