Ev Yemek tarifi Taze mısır ve chives ile mısır pastası | daha iyi evler ve bahçeler

Taze mısır ve chives ile mısır pastası | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

Anonim

malzemeler

Talimatlar

  • Koçanı mısır taneleri kesin ve 1/2 bardak ölçün. Küçük bir kapta un, kabartma tozu, şeker ve tuzu birleştirin. Kenara koyun.

  • Bir orta kabın içinde bir katı mantar yapmak için kaynayan suyu mısır unu içine karıştırın. Pürüzsüz olana kadar süte karıştırın; daha sonra taze veya dondurulmuş mısır, yumurta ve 1 çorba kaşığı frenk soğanıyla karıştırın. Un karışımı ekleyin ve sadece bir araya gelinceye kadar karıştırın.

  • Büyük bir tavada orta ateşte 2 yemek kaşığı yağ ısıtın. Hamuru yuvarlak yemek kaşığı ile sıcak yağa bırakın. 3 ila 4 dakika veya bir kez çevirerek altın kahverengi olana kadar pişirin. Servis tabağına aktarın; örtün ve sıcak tutun.

  • Kalan meyilli ile tekrarlayın, kalan 1 yemek kaşığı yağ ilave edin.

  • Bu arada, istenirse, 1 çay kaşığı frenk soğanı ekşi kremayla karıştırın. Mısır ekmeği ile ekşi krema servis yapın. 6 garnitür porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 215 kalori, (3 g doymuş yağ, 42 mg kolesterol, 295 mg sodyum, 25 g karbonhidrat, 2 g fiber, 4 g protein.
Taze mısır ve chives ile mısır pastası | daha iyi evler ve bahçeler