Peynirli yabani pirinç güveci | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 1 6 ons paket uzun taneli ve yabani pirinç karışımı
• 1 4 ons dilimlenmiş mantar, süzülmüş olabilir
• 2 bardak su
• 1 10 ons paket dondurulmuş doğranmış ıspanak
• ¾ fincan doğranmış soğan
• 1 yemek kaşığı tereyağı veya margarin
• 2 çay kaşığı hardal
• Eas çay kaşığı öğütülmüş hindistan cevizi
• 1 8 ons paket krem ​​peynir, küp halinde kesilmiş

Talimatlar

• Aşama 1

  2 litrelik bir güveçte, pirinç karışımını ve baharat paketini mantar ile birleştirin. Orta boy bir tencerede su, ıspanak, soğan, tereyağı, hardal ve hindistancevizi birleştirin. Kaynamaya getirmek; ateşten alın. Karışımı karıştırın; pirinç karışımı üzerine dökün. Krem peynirde karıştırın.

• Adım 2

  Fırında, kapalı, 375 derece F fırında 20 dakika. Karışımı karıştırın. Kapak; 15 ila 20 dakika kadar pişirin ya da pilav yumuşayana kadar. Tekrar karıştırın. Servisten önce 5 dakika bekletin. 6-8 porsiyon yapar.

Test Mutfak İpucu:

Bu pirinç tabağı, az yağlı krem ​​peynirle (Neufchatel) hazırladığınızda, kremsi bir tadı var. Ve güveç önceden monte edilebilir ve pişirmeden önce 2 saate kadar soğutulabilir. Tencereyi ısıtmak için pişirme süresine bir kaç dakika ekleyiniz.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 271 kalori, (10 g doymuş yağ, 47 mg kolesterol, 692 mg sodyum, 26 g karbonhidrat, 3 g fiber, 7 g protein.