Zesty patlamış mısır karışımı | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 6 su bardağı tuzsuz patlamış mısır ya da 6 su bardağı tuzsuz pirinç keki
• 3 su bardağı mısır cipsi veya kaba kırılmış tortilla cipsi
• 3 bardak mini çubuk kraker
• 1 bardak kuru kavrulmuş kaju fıstığı
• ¼ fincan tereyağı, erimiş
• 2 yemek kaşığı Worcestershire sos
• 1 çorba kaşığı biber tozu
• 2 çay kaşığı kimyon
• 1 çay kaşığı sarımsak tuzu
• Eas çay kaşığı acı biber
• Sn fincan çırpılmış kuru kayısı

Talimatlar

• Aşama 1

  Ön ısıtma fırını 250 ° F'ye getirin. Büyük bir kızartma tavasında patlamış mısır, mısır cipsi, çubuk kraker ve kaju fıstığı birleştirilir. Küçük bir kapta tereyağı, Worcestershire sosu, biber tozu, kimyon, sarımsak tuzu ve kırmızı biber eklenir. Patlamış mısır karışımı üzerine tereyağı karışımı dökün, katlanarak savurma.

• Adım 2

  Yaklaşık 30 dakika pişirin ya da atıştırma karışımı üzerindeki kaplama ara sıra karıştırarak hafifçe koyulaşmaya başlayana kadar. Aperatif karışımını büyük bir folyo parçası üzerine yayın ve soğumaya bırakın. Kuru kayısıyı karıştırın.

İleriye Doğru Yol Tarifi:

Snack karışımını hava geçirmez bir kaba yerleştirin; kapsamaktadır. 2 gün boyunca oda sıcaklığında saklayın. (Daha uzun süre saklamak için patlamış mısır yerine pirinç keki kullanın.)

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 160 kalori, (3 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 4 g tekli doymamış yağ), 7 mg kolesterol, 309 mg sodyum, 16 g karbonhidrat, 2 g lif, 2 g şeker, 3 g protein.