İçindekiler:
Squash mevsimi geldi ve onunla birlikte yeni balkabağı, meşe palamudu ve balkabağı satın aldı. Sadece raflara çarpmak karnabahar kabuğu 2.0: Tüccar Joe'nun Balkabagi Pizza Kabuğu. @ Traderjoesfl Instagram sayfasında görüldüğü gibi, bu pizza marşının Trader Joe'nun dondurucudaki karnabahar yarışmasından 20 dilimde daha az kalori var.
Ezilmiş balkabağına ek olarak, tarifte mısır unu, mısır nişastası, patates nişastası, zeytinyağı ve tuz bulunur. Bu, bu sebze pizza kabuğunun kalori bakımından düşük olması (dilim başına 60 veya tüm 10.6 onsluk kabuk için 360) olması anlamına gelir, ayrıca glutensizdir.
- Green Giant'ın Dondurulmuş Karnabahar seçeneği ile süpermarkette daha da sebzeli kabuk iyiliği kazan!
Sadece sonbaharda sınırlı bir süre için mevcut olan bu butternut squash kabuğu, Trader Joe'nun raflarına yeni eklenen birçok üründen biri. Bir göz önünde tutmak için diğer kırma alımlar şunlardır:
- Kabak Baharatlı Granola Kabuğu
- Vanilya Fasulyesi Verimli Vermont Akçaağaç Şurubu
- Sonbaharda Hasat Alfredo Sosu
- Elma Şarabı Çörekleri
- Karamelli Elma Aromalı Granola
- Trader Joe's'tan satın alabileceğiniz en sağlıklı 10 sonbahar öğesini keşfedin.
DIY Lezzetli Kabak Pizza Kabuğu
Hiçbir Trader Joe size yakın değil mi - yoksa ev yapımı rotayı mı tercih ediyorsunuz? Bu düşük karbonhidratlı tariflerden birini ilham almak için kabuklarınızı özelleştirin.
Kabak, Çedar ve Adaçayı
Bu adaçayı kokulu kabuk yapmak için kabak veya sarı kabak, bir mısır unu ve un karışımı kullanın. Profesyonel ipucu: Parçalanmış kabaktan elde edebileceğiniz kadar fazla nemi, peynirli "hamur" a karıştırmadan önce sıkın.
Tarifi al: Kabak, Çedar ve Adaçayı
Glutensiz Mini Spagetti Kabuğu Kabuğu
Bu 90 kalorili kabuk için kavrulmuş spagetti kabuğunu yumurta, fesleğen ve tuzla (evet, işte bu!) Birleştirin. 6 inç büyüklüğünde yetişkinler için bir çocuk dostu iki kişilik doldurma yemeği yapılır.
Tarif alın: Glutensiz Mini Spagetti Kabak Kabuğu
