Gülen pişmiş yulaf ezmesi | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• Yapışmaz pişirme spreyi
• 1 su bardağı hızlı pişirme yulaf ezmesi
• ½ fincan karışık kurutulmuş meyve bit
• 2 su bardağı yağsız süt
• ¼ fincan dondurulmuş veya dondurulmuş yumurta ürünü, çözülmüş
• ¼ bardak şeker
• Po çay kaşığı vanilya
• Po çay kaşığı tuz
• Karışık kurutulmuş meyve bitleri ve / veya kesilmiş kiraz likörü vişne
• 2 yemek kaşığı hafif gözleme ve gözleme şurubu ürünü (isteğe bağlı)

Talimatlar

• Aşama 1

  Dört adet 10 onsluk kremalı bardağı pişirme spreyi ile hafifçe kaplayın; bir kenara koymak. Yulaf ve 1/2 su bardağı meyve bitini karıştırın. Dört kremalı kap arasında yulaf karışımını bölün. Orta bir kapta, şekeri ve tuzu çözmek için karıştırarak süt, yumurta ürünü, şeker, vanilya ve tuzu birleştirin. Eşit şekilde bölerek krema kaplarına süt karışımı dökün. Kremalı kapları sığ bir tepsiye yerleştirin.

• Adım 2

  350 derecelik bir F fırında 30 ila 35 dakika veya merkezler neredeyse belirlenene kadar pişirin. Gülen bir yüz elde etmek için her porsiyonun üstüne ilave kurutulmuş meyve bitleri yerleştirin. Sıcak servis yapın. İstenirse, şurup ile gezdirilir. 4 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 243 kalori, (0 g doymuş yağ, 2 mg kolesterol, 175 mg sodyum, 48 g karbonhidrat, 2 g lif, 10 g protein.