Hızlı tava lazanya | daha iyi evler ve bahçeler

malzemeler

• 3 su bardağı (6 ons) kurutulmuş mafalda (mini lazanya) erişte
• 12 ons yağsız kıyma veya toplu domuz sosisi
• 1 26 ons kavanoz domatesli makarna sosu
• 1 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri (6 ons)
• ¼ fincan rendelenmiş Parmesan peyniri (1 ons)

Talimatlar

• Aşama 1

  Makarnayı paket talimatlarına göre pişirin; boşaltın.

• Adım 2

  Bu arada, eti kahverengi olana kadar 10 inçlik yapışmaz tavada eti pişirin; boşaltın. Eti bir kenara koyun. Tava kâğıt havluyla silin.

• Aşama 3

  Pişmiş makarnanın yaklaşık yarısını tavada yayın. Sosun yaklaşık yarısı ile örtün. Kaşık et sosu üzerine pişmiş. 1 bardak mozzarella peyniri serpin. Kalan makarna ve sos ile top. Üstüne mozzarella ve parmesan peyniri serpin.

• 4. adım

  Pişirilir, üstü kapalı orta ateşte 5 ila 7 dakika veya ısıtılıncaya ve peynir eriyene kadar pişirin. Tavadan ateşten alın ve 1 dakika boyunca kapalı olarak bekletin. 6 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 375 kalori, (6 g doymuş yağ, 50 mg kolesterol, 1046 mg sodyum, 30 g karbonhidrat, 2 g lif, 25 g protein.