Cran-amaretto soslu haşlanmış armut | daha iyi evler ve bahçeler

İçindekiler:

malzemeler

1 ½ bardak kızılcık
⅔ bardak su
½ bardak) şeker
Am fincan amaretto veya fındık likörü
6 adet olgunlaşmış orta boy armut, soyulmuş, özlü ve yarıya
Vanilyalı dondurma (isteğe bağlı)
Dilimlenmiş badem, kızarmış (isteğe bağlı)

Talimatlar

Aşama 1
3-1 / 2- veya 4-litrelik yavaş bir ocakta kızılcık, su, şeker ve amaretto birleştirilir. Kat için karıştırarak armut ekleyin.
Adım 2
Örtün ve düşük ısı ayarında 4 ila 5 saat veya yüksek sıcaklık ayarında 2 ila 2-1 / 2 saat pişirin. Mümkünse astarı ocaktan çıkarın veya mümkünse tencereyi kapatın. Servisten önce hafifçe soğuması için 30 dakika boyunca açıkta bekletin.
Aşama 3
Kızılcık sosunu servis etmek için 6 tatlı tabağı arasına; Her bir tabağa 2 armut yarısı yerleştirin. İstenirse, dondurma ile servis yapın ve kızarmış badem ile süsleyin. 6 porsiyon yapar.

Beslenme gerçekleri

Porsiyon Başına: 241 kalori, (0 g doymuş yağ, 1 g çoklu doymamış yağ, 2 g tekli doymamış yağ), 0 mg kolesterol, 1 mg sodyum, 49 g karbonhidrat, 6 g elyaf, 37 g şeker, 2 g protein.